Huile d'avocat

L’huile d’avocat est une autre huile saine qui contient une grande quantité d’acide oléique, le même type d’acide gras que l’on trouve dans l’huile d’olive. De plus, l’huile d’avocat est riche en antioxydants et en vitamines, ce qui en fait un excellent choix pour maintenir une bonne santé.

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